Episoden Archiv

• 19_Was sind denn Glaubenssätze?

  Ja, jeder hat Glaubenssätze. Und ganz oft sind sie die größte Bremse, das wir eine Chance nicht wahrnehmen, eine Gelegenheit vorbeiziehen lassen und uns eben nicht bewegen und für uns und unser ...

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---

• 18_Einschlaf-Gedanken: Du bist wertvoll

  Höre diese Folge zum oder kurz vorm Einschlafen. Ich begleite dich mit mit wertschätzenden Worten in den Schlaf. Das was du zu letzt denkst, bevor du einschläfst, nimmst du mit in deine Nacht. D...

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---

• 17_Warum ich noch einen Job beginne

  Noch ein Job? Ist das mit dem Network doch nicht so toll?!
  In der aktuellen Podcastfolge spreche ich darüber, warum ich den Freiraum in Heusenstamm eröffne, ehrenamtlich die @dienaturengel...

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---

• 16_Fröhlichere Familien durch Gedankenveränderung

  In dieser Folge geht es darum, wie du deine Gedanken verändern kannst, um dein Leben zu verbessern. Es ist so wichtig, was wir uns jeden Tag in Gedanken selbst sagen. Darum geht es diesmal.

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---

• 15_Mütter, die zu Tigern werden

  Im Stressmodus können wir keine Empathie mehr empfinden. Auch nicht gegenüber uns selbst oder gegenüber unseren eigenen Kindern. Warum das so ist und was du tun kannst, um das zu vermeiden, darü...

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---

• 14_3 Gründe warum Mütter sich aufopfern

  Selbstverwirklichung ist im Kommen und doch gibt es noch viele Mütter, die sich nicht trauen. Ich spreche über die 3 größten Hindernisse, woher sie kommen und wie du sie überwinden kannst. Danke...

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---

• 13_Familienführung und Teamführung - wie kann das gehen?

  Wer darf was entscheiden? Kinder brauchen Führung. Dein Team braucht auch Führung. In welchem Umfang? Was ist wirklich wichtig? Hier ein kleiner Einblick, wie ich das mache.

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---

• 12_ToDo Listen und was willst du wirklich?

  Was ist wirklich wichtig?

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---

• 11_Bist du eine Macher-Mama?

  Bist du auch eine Macher-Mama? Oder eher so "kein Bock"?

  Was machst du, wenn du mal 4 Stunden Zeit hast?
  Und was schaffst du, wenn du nur 30 Minuten hast?

  Wie das bei mir s...

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---

• 10_Bist du dabei?

  . Alles Liebe für dich, deine Kerstin

  Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

  ---